Een vol spreekuur, 'tussendoorvragen' van de assistente, rinkelende telefoons, binnenkomende post, overleg met een specialist en dan nog die spoedvisite...

Mindfulness in de huisartsenpraktijk

  • Mindfulness helpt

    Mindfulness helpt

    Rust vinden in de hectiek Verdiepen pluis / niet pluis gevoel Omgaan met weerstand en complexe casuïstiek
  • Nascholing Kennismakingsworkshop Mindfulness voor huisartsen (2 uur) Mindfulness training voor huisartsen
    (4 bijeenkomsten van 2,5 uur)
    Nieuwe data volgen binnenkort
  • De trainer

    De trainer

    Franca Warmenhoven
    Huisarts niet praktiserend Onderzoeker/projectleider Universiteit Maastricht Opleider en trainer bij SeeTrue
  • 1

Het huisartsenvak kan zeer dynamisch zijn. Een goed 'management' van je eigen aandacht is dan ook geen overbodige luxe. Mindfulness is een beproefde methode om aandacht te trainen en om op een effectieve manier met werkdruk en stress om te gaan. Mindfulness helpt om met meer plezier je werk te doen.

In deze nascholing leer je wat mindfulness is. Je krijgt een up-to-date overzicht van de verschillende interventies die gebaseerd zijn op mindfulness en de toepassingsgebieden zodat je weet welke patiënten je kunt verwijzen voor deze interventie. Ook de werkingsmechanismen van mindfulness worden besproken. Daarnaast maak je door oefeningen zelf kennis met mindfulness waardoor je het direct kunt toepassen in je werk.